Realmente escribir para mí es como respirar. Estos meses que he estado full entre la universidad y el trabajo he guardado tantas cosas que quería poner sobre el papel. Finalmente tengo el tiempo para sacarlo, así que comenzó la catarsis.
Como había comentado dejé el medicamento hace unos meses, lo tomé por un año y un poco más, y mientras lo tomaba la ansiedad desapareció. Seguí yendo a terapia y fui trabajando varias cosas que necesitaban solución. Cuando dejé el medicamento había mucho miedo. La ansiedad regresó al poco tiempo, pero poco a poco he aprendido a manejarla con recursos propios: escucho música, leo, hago ejercicios, me relajo, respiro, y sobre todo, he simplificado mi vida enormemente. No asumo vainas que me vayan a generar peos, problemas o conflictos innecesarios.
Willy decidió lanzarse al agua, tomó impulso, brincó y más allá del sustico en el estómago, algo le dice que las cosas van a salir bien.
4 comentarios:
Hola .
Gracias por tu comentario en mi Blog.
Muy positivo tu post .
Feliz Año Nuevo
Un saludo
Willy, Feliz año y muchos exitos con este nuevo blog
Willy, hola revisé tu blog, promero gracias por tu posteo, te cuento qu ehe ido un par de veces a Venezuela, así que conozco bastante de allá. Además tengo acá amigos que crecieron allá y con los que comparto bastante.
Sigamos en contacto, yo ahora actualizando mi blog después de estar u par de semanas fuera de circulaci+on.
Un abrazo
Miguel
JP
Feliz año para ti también.
Polar
Gracias por los deseos, espero que todo salga bien.
Migue
Estaremos en contacto por esta vía y en tu blog, gracias por tus comentarios, el mesjor de los deseos para ustedes.
Gracias por pasar por acá
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